Los fantásticos beneficios que aporta consumir patas de pollo o gallina

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En la actualidad todavía existen personas que jamás han probado la patas o pies de gallina o pollo, tal vez porque les da un poco de asco y les es desagradable el sólo pensar consumirlas, pero eso ocurre porque se desconoce sus beneficios y las muchas propiedades que poseen. Acerca de estos beneficios te hablaremos hoy, y si nunca has consumido las patas de gallina en una sopa, luego de saber toda esta información lo empezarás a probar.

Casi todo el mundo come pollo, no importa cuál sea su preparación, guisado, a la parrilla, asado, etc. Hay quienes prefieren la pechuga por ser la presa más carnosa, otros las partes más con huesos como los muslos y alas por ejemplo, pero las patas muy pocos las solicitan.

El pie o la pata de pollo está formado por la piel, los tendones y los huesos, realmente no tienen mucha carne que comer y poseen un sabor particular, pero es mucho el beneficio que aportan al organismo de las personas que las consumen.

No es muy común encontrar a personas que si les parece agradable consumir el pie de pollo, incluso existen aquellos a los que no les agrada el solo verlas.

Pero la realidad es que podemos decir que la poca gente que consume las patas de la gallina o pollo es la que obtiene más beneficios en su organismo.

Las patas de pollo son un producto que se puede comer de diferentes formas, como por ejemplo:

  • En caldo.
  • Como botanas.
  • En sopas.
  • Rostizadas…etc.

Y tienen muchos beneficios, a continuación te mencionaré una lista de algunos de los beneficios que las patas o pies de pollo aportan a nuestra salud:

-Reduce el estrés

Los fantásticos beneficios que aporta consumir patas de pollo o gallina
bienestar 2018-01-01 52 Visitas
En la actualidad todavía existen personas que jamás han probado la patas o pies de gallina o pollo, tal vez porque les da un poco de asco y les es desagradable el sólo pensar consumirlas, pero eso ocurre porque se desconoce sus beneficios y las muchas propiedades que poseen. Acerca de estos beneficios te hablaremos durante todo el video de hoy, y si nunca has consumido las patas de gallina en una sopa, luego de saber toda esta información lo empezarás a probar.

Casi todo el mundo come pollo, no importa cuál sea su preparación, guisado, a la parrilla, asado, etc. Hay quienes prefieren la pechuga por ser la presa más carnosa, otros las partes más con huesos como los muslos y alas por ejemplo, pero las patas muy pocos las solicitan.

El pie o la pata de pollo está formado por la piel, los tendones y los huesos, realmente no tienen mucha carne que comer y poseen un sabor particular, pero es mucho el beneficio que aportan al organismo de las personas que las consumen.

No es muy común encontrar a personas que si les parece agradable consumir el pie de pollo, incluso existen aquellos a los que no les agrada el solo verlas.

Pero la realidad es que podemos decir que la poca gente que consume las patas de la gallina o pollo es la que obtiene más beneficios en su organismo.

Las patas de pollo son un producto que se puede comer de diferentes formas, como por ejemplo:

-En caldo.
-Como botanas.
-En sopas.
-Rostizadas…etc.

Y tienen muchos beneficios, a continuación te mencionaré una lista de algunos de los beneficios que las patas o pies de pollo aportan a nuestra salud:

  • Reduce el estrés
  • Baja la presión arterial
  • Equilibra las hormonas
  • Ayuda a mejorar el sistema inmunológico
  • Rejuvenece la piel
  • Ayuda a cicatrizar más fácilmente
  • Fortalece los huesos y las uñas
  • Ayuda a mantener una encías saludables
  • Es rico en colágeno
  • Hace sentir bien el estómago.
  • Facilita la digestión.
  • El caldo de patas de pollo son una excelente fuente de colágeno.
  • Ayudan a subir las plaquetas de la sangre.
  • Ideal para comer en casos de catarro o gripe.
  • También es bueno para los que están en recuperación.
  • Posee bastante colágeno, y es por todos sabido que el colágeno ayuda a mantener buena elasticidad y renueva la piel. Y lo interesante es que en las patas de pollo se consigue la misma cantidad de colágeno que podemos encontrar en la clara de huevo y en la gelatina.
  • Fortalece la estructura de los vasos sanguíneos, por lo que aumenta los glóbulos rojos.
  • Contribuye a una mejor absorción del calcio y proteínas, mejora las articulaciones y previene problemas en los huesos tales como dolores.
  • Ayuda a perder peso, cuando el metabolismo del cuerpo aumenta.
  • Los dolores óseos son más comunes en las personas mayores, pero si eres joven trata de incluir el pie de pollo en tu dieta diaria para evitar este problema.

Como pudiste oír, las patas de pollo o de gallina son muy buenos para la salud, así que te recomiendo que comiences a tomarlos en cuenta ya que mejorarán tu salud.

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